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自分のおなかの調子は大丈夫かな?

あなたの便秘度をチェックしてみましょう。
あなたにあった便秘解消法で、素敵な毎日を。

チェック1

朝は苦手 ...
つい忙しくて朝食を抜いてしまう

はい
いいえ

チェック2

近頃、運動不足だと思う

はい
いいえ

チェック3

好き嫌いが多くて偏食気味

はい
いいえ

チェック4

外食やコンビニ弁当などが中心の食生活

はい
いいえ

チェック5

お水をあまり飲まない

はい
いいえ

チェック6

このところずっと寝不足気味

はい
いいえ

チェック7

気付いたら溜息ばかり...
ストレスが溜まっている

はい
いいえ

チェック8

便意を感じてもトイレに行けなかったり、我慢してしまったりすることがある

はい
いいえ

チェック9

便が出ない日が3日以上続くことが多い

はい
いいえ

チェック10

便が出た後もまだ残っている感じがして、スッキリしないことが多い