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便秘とは?

便秘とは?

便秘とは、排泄(はいせつ)の回数が少ないこと、また、排泄物がお腹の中に滞っていることです。
しかし、毎日、便通があったとしても、苦痛、残便感があると便秘といえます。その逆に、毎日、便通がないとしても、苦痛と感じなければ便秘とはいえません。

便秘の種類

便秘の種類

便秘は、機能性(きのうせい)便秘と器質性(きしつせい)便秘に分けられます。

機能性(きのうせい)便秘

消化器官(胃、小腸、大腸など)の機能低下が原因で便秘になるもの。一般的に便秘と呼ばれるのは、機能性便秘のことです。
機能性便秘はさらに、一過性便秘と習慣性便秘に分けられ、習慣性便秘は、次の3つに分けられます。

弛緩性(しかんせい)便秘

大腸のぜん動運動が弱くなったり、筋力の低下で、便を押し出すことができなくなるために、起こる便秘。高齢者やお産を経験したあとの女性に多いです。

痙攣性(けいれんせい)便秘

心理的ストレス等により、自律神経が乱れ、腸のぜん動運動が強くなりすぎてしまったために、起こる便秘。このタイプの人は、下痢と便秘を交互に繰り返しておこる場合があります。
うさぎのフンのような便が出る事もあります。

直腸性(ちょくちょうせい)便秘

便が直腸に到着したにもかかわらず、便意が伝わらないために起こる便秘。便意をがまん癖のあることでおこる場合があります。

直腸性便秘への流れ

器質性(きしつせい)便秘

腸閉塞(ちょうへいそく)、腸捻転(ちょうねんてん)、大腸ガン(だいちょうがん)、腹膜炎(ふくまくえん)など腸の腫瘍(しゅよう)、閉塞(へいそく)、炎症(えんしょう)などにより腸の通りが悪くなるためにおこるもの、腸の長さや大きさの異常によっておこるものがあります。このような症状の場合は、浣腸を使用できないこともありますので、医師に相談してから使用してください。

便秘のトラブル

便秘になると様々な症状を併発します。不眠、体臭、痔、イライラ、肌荒れ、ぽっこりお腹などです。

不眠

なかなか眠れないと体調も崩しがち。

体臭

自分の体臭で、まわりの人の目が気になってしまう。

便秘になって痔を併発、さらに排便が困難に。

イライラ

気持ちがなぜかイライラしてしまう。

肌荒れ

肌荒れ、にきびが増えたり、美容にも影響。

ぽっこりお腹

夏の薄着のとき、おなかがぽっこりしていて恥ずかしい。

便秘度チェック

あなたの便秘度をチェックしてみましょう。

便秘度チェックの結果は、いかがでしょうか?
50%、80%の方は、便秘かもしれません。

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3. 便秘の原因便秘の原因を6つの分類に分けて詳しく説明しています

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